밀리빌리

슈링크란?

일반레이저가 침투하지 못하는 피부속으로 고강도 초음파를 전달하여 열에너지를 발생시켜 피부 수축과 콜라겐 생성을 촉진시키는 시술. 

슈링크 원리 

    초음파로 깊은 피부속에 에너지 전달 

-> 열응고점 형성 ( 약한 화상을 일으킴 ) 

-> 열에너지로 피부가 수축함 ( =shrink ) 

-> 시술후 콜라겐 형성으로 피부 재생 회복됨 

슈링크리프팅 효과와 장점

열에너지로 수축되어 시술후 즉각적으로 쫙 땡겨져보이는 효과를 볼 수 있으며, 시술후에는 자극된 피부가 보다 빠르게 콜라겐을 형성하면서 피부가 새로 재생되고 회복되는 효과로 쳐진 피부나 노화된 피부에 탄력이 생기게끔 하는 효과를 받을 수 있습니다. 가장 큰 장점은 시술후 즉각적인 효과로 전후 비교가 확실하며, 피부가 노화되면서 생기는 잔주름이나 팔자주름 등등을 자연스럽게 없앨 수 있다는 점에서 메리트를 가지고 있습니다. 

슈링크 리프팅 단점

슈링크를 받고 많은분들이 전후비교가 확실하지 않다고 얘기하십니다. 이는 얼굴에 살이 많지 않은분들이 주로 얘기하는것인데요, 얼굴살이 없는 경우에는 수축될 살이 없어 효과가 미비하며, 더 나아가서는 피부가 과하게 수축되어 볼이 더 꺼져보이게 될 수 있습니다. 

슈링크 부작용 

슈링크는 부작용이 비교적 적은 시술로 알려져있으나, 피부에 자극을 주어 치료하는 기구 시술인 만큼 부작용을 아예 배제할 수는 없습니다. 화상, 피부 트러블 등등의 부작용으로 알려져있으며, 시술 후 부작용을 호소하는분 대부분이 볼이 꺼져 땅콩, 해골 얼굴이 되었다고 이야기하기도 합니다. 이는 위에서 말했던것처럼 얼굴의 살이 없는데 무리하게 시술을 받았기때문이라고 볼 수 있습니다. 얼굴살이 적은편이라면 꼭 의사와 시술전 상담하여, 살이 꺼질 수 있는 볼, 팔자주름 부분은 피해서 시술할 수 있도록 해야합니다.  ( 얼굴 살이 없으신분은 슈링크보다는 실리프팅이나 써마지를 고려해보세요. ) 

슈링크 통증

통증의 기준은 사람마다 다릅니다. 주로 살이 많으신분들은 통증이 전혀 없다고 얘기하며, 뼈와 가까운 부근이거나 살이 없을수록 통증은 더 크다고 합니다. 

슈링크 효과 언제부터 ?

슈링크 리프팅 유지기간 

슈링크는 초음파 자극으로 즉각효과를 볼 수 있으며, 슈링크 유지기간은 보통 최대 1년으로 소개되곤 합니다. 그러나 일반적인 후기를 보면 일반적으로 3~4개월까지 효과가 유지된다고 합니다. 슈링크는 점차적으로 피부가 개선되기때문에 시술후 한달~두달 사이에 효과가 가장 극대화되며, 점차 피부재생이 적어지며, 타이트닝 효과도 점점 사라지게 됩니다.

슈링크 100샷 200샷 300샷 400샷 ? 

슈링크는 100샷 단위로 시술판매가 되어지고 있는데요, 일반적으로 병원에서는 노화가 시작되는 30대에겐 300샷~400샷의 시술이 권장된다고 합니다. 그러나, 샷의 정도가 피부시술의 성공을 좌우하는것은 아니며, 시술환자의 얼굴에 따라 의사의 적절한 판단히 필요하니 시술전 의사와의 상담이 꼭 필요합니다. 특히 얼굴살이 적다면 부위를 고려해서 너무 많이 받지 않도록 조심해야합니다. 

슈링크 리프팅 가격 

슈링크 리프팅 시술은 가격이 다른 피부 레이저 시술에 비하여 가격이 비싼편이나, 초음파 타이트닝 시술중에서는 가장 저렴한 국산 기기 시술입니다. 모든 피부과 마다 가격이 상이하며, 범위가 굉장히 커, ~정도이다. 라고 얘기할 수 없지만, 100샷에 5만원이면 부터 시작한다고 볼 수 있습니다. 5만원이면 저렴한편에 속하며, 10만원 단위로 올라가는 병원도 많습니다.

가끔 이벤트 혹은 공장형 피부과의 경우 100샷에 3만원으로 행사하는 경우도 있습니다. 그러나 공장형 피부과의 경우에는 적당한 상담이 이루어지지 않는 경우가 많으니, 꼭 의사와 상담후 시술을 진행하는 편을 권장드립니다. 시술 기기는 전국적으로 모든 병원이 같은 기계를 사용하지만, 의사의 피부와 기계 이해도에 따라 시술 결과가 차이가 나니, 병원과 의사의 신뢰도를 보는것이 가장 중요합니다. 

프락셀이란? 

레이저를 피부에 조사해 박피하는 시술.

프락셀 원리

프락셀은 수천개의 레이저 빔을 피부속으로 조사해 피부의 진피층까지 에너지를 전달하게끔 만들어 속안에서부터 피부를 다시 재생시키게 하는 원리입니다. 쉽게말하면 아주 미세한 레이저로 피부속에 미세한 화상 및 자극을 일부러 일으켜 손상된 피부를 빠르게 재생시킨다고 볼 수 있습니다. ( 콜라겐합성을 유도합니다. )

프락셀 효과

위에서 말했던 원리처럼 피부 내부에 심하지 않은 상처를 주어 재생을 빠르게 유도하기때문에, 새로 재생되는 피부로 젊어지는 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 프락셀은 여드름 흉터치료로 가장 유명한 시술입니다. 여드름흉터로 겉이 막혀 재생할 수 없는 부분을 레이저로 피부의 겉과 속을 연결해 피부가 재생할 수 있도록 도와 흉터에서 새로운 살이 돋게 만들어 흉터를 없애는 효과를 볼 수 있습니다. 부수적으로는 레이저 시술후 콜라겐이 합성되면서 모공축소 효과도 볼 수 있다고 합니다. 

프락셀 시술 주기와 횟수

프락셀 1번만해도 효과있나요?

1회 시술로는 효과가 미비하며, 한달 간격으로 최소 3회는 받으셔야 전후가 확실히 보입니다. 여드름 흉터정도와 피부 노화 정도에 따라 다르지만 흉터가 깊다면 흉터가 없어질때까지 꾸준히 받아주시면 좋습니다. 

프락셀 통증

프라셀 시술의 통증은 다른 레이저 시술보다는 아픈편에 속하다고 볼 수 있습니다. 수천개의 미세한 레이저빔이 피부속에 도달하기때문에 피부속부터 통증이 전달되어 시술중뿐만아니라 시술후 재생되는 과정에서도 피부가 따갑고 화끈거리는 아픔이 발생할 수 있습니다. 

프락셀 가격 

가격은 역시 병원별로 천차만별인데요, 프락셀 시술은 일반 피부 시술보다 가격대가 많이 있는편입니다. 얼굴전체 시술시 저렴한 피부과의 경우에는 1회 10만원까지 찾아볼 수 있으며, 비싼 피부과의 경우에는 다른 시술과 묶어서 20~30만원 등등 가격이 천차만별입니다. 항상말하지만 너무 저렴해서 안좋은것도 아니며, 비싸다고 좋은것도 아닙니다. 가격을 고려하기 보다는 병원의 신뢰도와 시술후 관리가 어떤지 잘 알아보고 병원을 선택하시는게 가장 좋습니다. 

프락셀 부작용 

레이저 피부치료의 대표적인 부작용과 같게 색소침착, 화상을 프락셀의 부작용으로 볼 수 있습니다. 레이저의 강도가 강하면 피부가 화상을 입어 진물이 일어나고 피부가 뒤집힐 수 있으며, 흉터대신 색소침착으로 남을 수 있습니다. 색소침착의 경우는 빈번히 발생하기때문에 시술전 염두해두셔야하며, 피부과에서 책임을 물지 않습니다. 흉터치료후 색소침착은 다른 시술과 함께 치료해주셔야합니다. 

레이저 토닝이란? 

레이저 광선을 이용하여 피부의 멜라닌 색소를 제거하는 시술. 

레이저 토닝 효과

레이저 광선을 이용하여 멜라닌 색소를 제거함으로써 얼굴의 기미, 주근깨, 잡티, 색소침착, 검버섯 등등이 점차 연해지면서 환하고 깔끔해보이는 피부 변화 효과를 기대해 볼 수 있습니다. 

레이저 토닝 횟수와 주기  

레이저 토닝은 짧게 받아서는 효과가 없습니다. 최소 3회 ~ 5회 받으셔야 효과를 보실 수 있고, 10회 정도는 받아야 피부를 깨끗이 되찾을 수 있습니다. 중간에 그만두셔도 금방 재발 할 수 있어 꾸준히 받는것이 가장 중요합니다. 시술 주기는 보통 2주~4주로 잡으시면 됩니다. 

레이저 토닝 통증 

레이저 시술이기때문에 통증이 아예없는것은 아니지만, 두려움을 가질 만큼의 통증은 아니기때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 레이저 시술인 만큼 시술후에는 피부가 예민하고 붉게 달아오를 수 있습니다. 시술 후 따가운점도 레이저 토닝의 통증으로 볼 수 있습니다. 

레이저 토닝 가격 

피부관리는 정말 지역에 따라 병원에 따라 천차만별이지만, 저렴한곳은 1회에 만원대도 찾아보실 수 있습니다. 레이저 토닝의 같은 경우는 1회로 효과를 볼 수 있는 시술이 아니기때문에 보통 5회, 10회로 묶어서 판매되는 시술입니다. 그렇기때문에 1회에 X만원 이렇게 된다기 보다는, 5회에 10만원 , 10회에 20 만원 등등 처럼 한번에 큰 금액을 결제하셔야될것 같습니다. 

레이저 토닝 부작용 

레이저 토닝의 대표적인 부작용은 화상입니다. 레이저 치료라는게 과하면 화상으로 이어질 수 있는데요, 레이저 토닝은 약한 강도로 여러번 받아 멜라닌 색소를 조금씩 제거하는게 치료방법의 정석입니다. 그러나 간혹가다 적당한 강도 조절에 실패하여 화상으로 이어져 피부 전체에서 진물이 나고 트러블이 나는 부작용이 생깁니다. 뿐만 아니라 레이저가 너무 깊게 태워지다 보면 저색소침착이 일어나 피부에 하얀 반점이 생기는 경우도 발생하기도 합니다. 

이런점은 병원의 신뢰도를 보고 시술을 받으셔야합니다. 일부 피부과는 피부전문의가 아닌 경우도 있어 피부에 대한 이해가 적절히 이루어지지 않은 상태로 의사 자격증만을 갖고 시술을 하게되는 경우가 있습니다. 이 점도 병원선택할 때 신중히 고려해주셔야하며, 치료전 진료를 꼭 받으시는게 좋습니다. 

Aqua peel 아쿠아필이란? 

각질제거하며 수분을 동시에 공급하는 각질제거 시술 

아쿠아필 효과 

아쿠아필은 피부 모공속의 노폐물과 모낭충 등 각종 각질을 흡착 제거하여 모공속을 깨끗하게 만들어 피부를 부드럽게 만듭니다. 뿐만아니라, 모공청소로 블랙헤드가 제거되어 모공이 축소하는 효과도 기대할 수 있으며, 여드름 및 트러블을 줄일 수 있습니다. 

아쿠아필 장점 

가장 큰 장점은 각질을 흡착하는 방식으로 제거하여 모공속 노폐물을 확실히 제거할 수 있으며, 피부가 부드럽고 뽀송해지는 효과를 기대할 수 있습니다.. 뿐만아니라 일반적으로 가정에서 각질제거제로 각질을 제거하다보면 수분이 부족해져 건조함이 나타날 수 있는데 아쿠아필은 각질제거와 동시에 수분을 채워주어 건조함으로부터 벗어날 수 있습니다. 또, 시술도 간단하며 통증이 없어 큰 걱정없이 시술받을 수 있습니다. 

아쿠아필 단점 

그러나 단점은 효과가 오래 지속되지 못한다는것입니다. 각질이라는게 피부가 위험을 느낄 때 피부를 보호하기위해 생성하는것이기때문에 어쩔 수 없이 각질이 생성됩니다. 물론 노폐물과 모낭충을 제거할 수는 있지만 각질이 다시 생성되고 원래 피부로 금방 돌아와버린다는점이 단점입니다. 

아쿠아필 부작용

아쿠아필의 부작용 사례가 많지는 않지만 완전히 배제할 수는 없는 사항입니다. 주로 나타나는 부작용은 피부 전체가 뒤집어지는것인데요, 너무 과도하게 피지를 제거하여 피지선을 건드리거나 시술받는 사람의 피부가 예민한 경우에는 얼굴 전체가 여드름으로 덮히는 부작용이 나타나기도 합니다.

이에 대해 피부과에서 혹은 피부관리샵에서 아쿠아필은 부작용이 거의 없다, 붉어지는 정도이다 라고 얘기하는것이 일반적인데, 부작용이 0%는 아닙니다. 얼굴이 뒤집어져도 병원측에서 나몰라라하는 경우도 있으니 후기를 잘 알아보고 병원을 선택하셔야 합니다. 

아쿠아필 가격 

가격은 저렴한 경우는 2~3만원부터 시작하며, 보통 5회에 15만원 , 3회에 10만원 등등 여러횟수를 묶어서 시술을 판매합니다. 비싼 경우에는 1회에 5만원 ~10만원까지 있습니다. 저렴하다고 꼭 나쁜것도 아니고 비싸다고 꼭 좋은것이 아니니, 가격과 상관없이 병원이 어떤지 알아보시는게 중요합니다. 

아쿠아필 주기 

아쿠아필 주기는 피부과에서는 1주일을 주기로 시술받기를 추천합니다. 각질이 빠르게 올라오기 때문에 매주 시술 받는것을 권장하기도 하지만, 각질 제거를 너무 자주하다보면 피부가 예민해지고 건조함이 지속될 수 있어 1주일 단위로 시술을 받는 경우에는 수분을 충분히 채워줄 수 있는 시술과 관리를 받아주셔야 합니다. 

쁘띠성형이란? 

칼대는 수술이 아닌 주사로 시술하는 성형술

botox 보톡스란?

신경과 근육을 제거하는 주사 

filler 필러란? 

주름아래에 보형 액체 물질을 삽입하여 피부속을 채워주는 주사 

보톡스 필러 공통점 & 차이점 

공통점으로는 주사를 맞아 주름을 개선할 수 있다는 공통점을 갖고있습니다. 그러나 두 주사 물질의 개념은 전혀 다릅니다. 보톡스의 경우에는 주사 물질이 얼굴안에 있는 근육이나 신경을 제거 혹은 마비시켜 주름을 완화시키는 개념이고, 필러의 경우에는 주름밑에 주사 물질을 채워넣어 얼굴을 빵빵하게 만들어 주름을 완화시켜주는 개념입니다. 

뿐만아니라 보톡스의 경우에는 턱근육을 제거하여 사각턱을 완화시켜 갸름해보이고 살 빠진 이미지를 만드는 반면, 필러는 밋밋한 부위인, 콧대 코끝 입술 턱끝 눈밑 등등에 주사를 맞아 보형물질을 채워넣음으로써 더 볼륨있는 얼굴을 만들 수 있다는 점에서도 차이가 큽니다. 두 주사는 전~혀 다른 주사라는것이 이해가 이제는 가시겠죠? 

필러 보톡스 가격차이 

일반적으로 필러가 가격이 월등히 비쌉니다. 사각턱 보톡스의 경우에는 국산제품이 사용되어 저렴하게는 2~3만원에도 시술받을 수 있는반면 필러는 아무리 저렴한 국산 제품이라도 10만원선부터 시작합니다. 외국산 필러는 비싸게는 30 40 50만원까지도 쭉쭉 오르고 병원별로 천차만별입니다. 

필러 보톡스 시술부위 

필러 : 이마 콧대 콧등 코끝 눈밑애교살 팔자주름 턱끝 등등 

보톡스 : 이마 미간 눈가 팔자주름 사각턱 등등 

1. 보톡스의 사전적 정의 

신경과 근육 질환 및 주름 제거 등에 사용하는 미국 제약 회사엘러간의 근육 수축 주사제의 상표명.

2. 보톡스란? 

보톡스는 위의 사전적 정의처럼 신경과 근육을 제거하는 주사입니다. 

3. 보톡스를 맞는 이유

(1) 얼굴 축소 효과 

본인에게 불필요한 얼굴 근육을 제거하면서 얼굴이 작아보이는 효과를 받을 수 있습니다. 대표적으로 사각턱보톡스가 있습니다. 모든 사람에게는 턱에 근육이 있습니다. 이 근육이 과도하게 보이면 얼굴이 네모난 형태로 보이거나 얼굴이 커보이는 이미지가 생성되고는 하는데요, 이 곳에 보톡스주사를 맞아 근육을 죽이는것입니다. 이 근육을 제거하고 나면 당연히 턱이 작아져 보이겠죠? 

(2) 주름 완화 효과

보톡스를 맞으면 주름신경이나 주름근육을 마비시켜 주름이 완화되는 효과를 받을 수 있습니다. 요즘에는 이마같은 경우에는 보톡스주사를 대신하여 필러를 맞는 추세이기도한데요, 눈가주름과 팔자주름같은 경우에는 필러를 맞을 수 없기때문에 여전히 보톡스는 주름완화 목적으로 인기가 있습니다. 

4. 보톡스 효과 언제부터 날까? 

보톡스 효과는 보통 1주일이 지나면서 효과가 생기기 시작하며 1개월이 지나면 근육이 자연스레 퇴화되어 시간이 지날수록 갸름해집니다. 시술 당일에 바로 근육이 제거되는것이 아니니 받고나서 '왜 효과가 없지?' 걱정하지 않으셔도 됩니다. 

5. 보톡스 얼마나 갈까? 

( 보톡스 효과기간 / 보톡스 유지기간 )

효과기간은 당연히 사람마다 다르지만 일반적으로 3개월이상은 유지가 되는편입니다. 일반적으로 3개월~6개월 효과를 볼 수 있다고 이야기합니다. 사각턱의 경우에는 정~말 사람마다 상이한데요, 얼마나 턱 근육을 많이 사용하느냐에 따라 달라지게 됩니다. 음식물을 씹다보면 당연스레 생기는것이 근육이기때문입니다. 

쌍꺼풀 수술하고나서 세수하는거 정말 힘드시죠. 실밥에 물도 닿으면 안되고 간단한 물세수만 할 수 있고,, 그렇지만 기름은 계속 둥둥 뜨는것같고,, 그런 불편함을 느끼시는분들을 위해서 쌍수후 세안법을 추천해드릴게요. 먼저 비누나 클렌징폼을 사용해서 세안하는것은 쌍꺼풀 수술후에 굉장히 불편하잖아요? 이 과정을 생략할 수 있는 세안법이라 편하게 피부관리를 할 수 있어 좋답니다.

일단, 쌍꺼풀 수술하고나서 실밥을 제거하기 전까지는 수술부위에 물이 닿으면 안돼요. 보통 염증이 생길 우려가 있기 때문인데요, 그러니 물로 세수를 할 때에는 굉장히 불편하겠죠. 물을 얼굴에 묻히다보면 물이 흐르고 흐르다보면 눈에 닿을 염려도 있고 말이죠. 그래서 제가 추천하는 세안법은 세안이 없는 세안법이랍니다! 

그 방법은 바로 세수대신 '닥토법'을 사용하는것인데요, 닥토법은 여성분들이라면 모두 알고계시죠? 바로 화장솜에 토너를 묻혀 피부를 정돈해주는 방법이에요. 많은분들이 아침에 세정제 없이 물세안 많이 하시잖아요. 닥토법을 이용하시면 물세수가 필요없답니다. 물세수 과정을 생략하시고 토너로만 닦아주시면 됩니다. 

요즘에는 토너패드 스킨패드라해서 직접 스킨토너가 묻혀진 화장솜을 판매하는 제품이 많아졌는데요, 그런 제품을 사용하셔도 굉장히 편리하답니다. 대부분의 토너패드 제품은 물세수 대용으로 출시되어 아침에 물세수를 생략하고 사용해주셔도 되는 제품이라 안심하고 사용하셔도 된답니다. 토너패드 사용후에 평소처럼 세럼 에센스 및 로션을 발라주시면 됩니다. 

쌍수후에는 어차피 화장하시는 분이 없으니, 저녁에도 마찬가지로 닥토법 혹은 토너패드를 사용해서 피부를 닦아주시면 되고, 굳이 물세수를 하지 않으셔도 됩니다. 혹시나 찝찝하시다하시면 눈 주위를 피해 세수해주시면 되는데, 위에서 말했듯이, 눈에 물이 닿으면 염증의 우려가 생길수도 있고, 뿐만아니라 얼굴을 앞으로 숙여 세수하는것은 얼굴에 혈액이 몰리게되어 붓기빼는데에 도움이 되지 않으니 직접적인 세안은 추천드리지 않습니다. 

물세안은 실밥빼고부터 가능하니 일주일만 토너패드로 관리하며 세안을 참아주세요 !! 

쌍꺼풀 수술후에 붓기가 오래가서 스트레스이신분들 있으신가요? 쌍꺼풀수술은 예민하고 얇은 눈 부위에 하는 수술이기때문에 다른 성형 수술보다도 붓기가 오래가는편입니다. 특히나 눈을 모두 쨰서 수술하는 절개 혹은 부분절개의 경우에는 잔붓기가 1년까지 가기도 합니다.

사실 쌍꺼풀 수술후의 남는 붓기는 본인의 생활 습관 혹은 음식과도 연관이 되어있어요. 어떤 생활과 운동을 하느냐에 따라, 그리고 어떤 종류의 음식을 먹느냐에 따라 붓기의 속도가 달라지곤 한답니다. 그럼 오늘 이와 관련하여 붓기 빨리 빠지는 습관과 음식습관을 공유해보도록 하겠습니다. 

생활습관 

1. 너무 오래자지 않기, 일어나서 냉찜질 하기

너무 오래자면 얼굴이 많이 붓는건 다들 알고계시는 사실이죠? 이러한 불필요한 붓기가 생기면 쌍수 붓기 빼는 속도를 늦출 수 있습니다. 그렇기때문에 너무 오랜 수면을 취해 얼굴이 붓는것은 피해주시면 좋습니다. 아침에 일어나서 냉찜질/얼음찜질을 해주시면 아침 수면 붓기를 빼주는데에 도움이 되어 쌍수 붓기 빠지는것에 방해를 줄일 수 있어 좋습니다. 

2. 냉찜질과 온찜질 

보통 수술후 3~4일은 냉찜질을 수시로 해주시면 좋습니다. 수술후 부어있는 붓기를 빠르게 뺄 수 있고, 진정에 도움이 됩니다. 후에 실밥을 제거한 후에는 적당히 따뜻한 온도로 온찜질을 해주시면 혈액순환에 도움되어 붓기빠지는데에 도움이 됩니다. 추가로, 아침에 얼굴이 많이 부어있는 경우는 수술후 얼마나 지난것과 상관없이 아침마다 습관적으로 냉찜질을 해주시면 좋습니다. 

3. 얼굴에 피 쏠리지 않게 주의하기 

얼굴에 혈액이 쏠리면 얼굴 붓기가 오래간다고 합니다. 그렇기때문에 베개를 높이 베고 자야하며, 고개를 숙이거나 얼굴에 피가 솔리는 과격한 운동은 피해주셔야합니다. 

4. 간단한 스트레칭과 산책 습관화 

스트레칭으로 혈액순환을 원활하게 해야하며, 산책으로 간단한 운동을 해주셔야합니다. 바쁜 일상생활에 힘들 수 있겟지만, 가까운 거리는 걸어다니면 좋고, 아침 저녁으로 시간내서 짧게 산책해주시면 붓기빼는데 도움이 됩니다. 

음식습관 

1. 짠 음식은 피하기 

짜고 매운 음식은 얼굴을 붓게해요. 몸속에 염분이 많이 섭취되면 염분이 몸속의 수분을 빼앗아 붓기빠지는 속도를 늦춘다고 합니다. 이로인해 얼굴이 계속해서 부으면 쌍수 붓기와 염분으로 인한 붓기가 겹쳐 눈 붓기 빠지는 속도가 느려진답니다. 그렇기때문에 짜고 매운 음식은 피해주셔야합니다. 물론 하루 짜고 매운 음식을 먹는다고 큰 변화는 없겟죠. 하지만 매일같이 습관적으로 맵고 짠 음식을 먹는다면 붓기빠지는 속도가 당연히 느리겠지요? 한국인이 자주먹는 김치찌개 된장찌개 등등 모두 염분이 많은 음식이에요. 되도록이면, 찌개종류는 피해주시는게 좋답니다. 

2. 물 많이 마시기 

염분을 최대한으로 줄이고 노폐물을 자주 제거하기 위해서는 물을 많이 마셔야해요. 평소 물을 안드시는 분이라면 꼭 노력해서 물을 자주 섭취해줘야합니다. 이뇨작용이 붓기빼는데에 굉장히 도움되기때문에 충분한 수분섭취를 해주셔야합니다. 

3. 붓기빼는데에 좋은 음식 섭취하기 

   : 이뇨작용, 혈액순환에 좋은 음식 섭취

이뇨작용과 혈액순환에 좋은 음식이 붓기빼는데 도움이 됩니다. 이런 효능을 가진 야채 채소 과일을 섭취해주시면 좋습니다. 주로 알려진것은 아래에 적혀진 호박, 콩, 해조류, 옥수수수염차가 대표적입니다. 

- 호박

호박은 이뇨작용을 돕고, 비타민이 풍부한 채소이기때문에, 쌍수 붓기빼는데에 굉장히 도움이됩니다. 이미 많은 사람들이 알고계실텐데요, 호박즙 호박죽 등등 어느 방법으로 드셔도 도움이 된답니다. 호박은 출산후에 온 몸이 부어있는 임산부에게도 추천되는 만큼 붓기빼는데에 효과적인 음식입니다. 

- 콩 , 검은콩 , 두유

- 해조류 , 미역

- 옥수수수염차

모두들 건강한 식습관과 생활습관으로 쌍꺼풀 수술 붓기 기간을 확~ 줄여보세요 !

위에 적혀진 습관만 지키셔도 붓기빠지는건 금방이랍니다! 

시대가 변하면서 치아교정의 종류도 정말 다양해졌어요. 예전에는 철길 기찻길로 불리는 메탈교정만 있었다면 요즘에는 세라믹 클리피씨 투명 등등 여러가지 종류가 많이 생겼어요. 각 종류별로 장단점이 있는데요, 오늘은 각 종류별로 특징과 장점을 설명드릴게요! 

치아교정 종류 

1. 메탈교정

2. 세라믹교정

3. 클리피시 교정

4. 인비절라인

5. 투명교정 

1. 메탈교정 Metal 

메탈교정은 오래전부터 있던 가장 일반적인 교정이에요. 예전에는 교정이 많이 비쌌지만 많은 사람들이 교정을 하면서 교정비용이 많이 내려갔어요. 게다가 많은 종류가 나오면서 메탈교정이 가장 저렴한 교정으로 자리잡게 되었답니다. 비용적인 면에서 저렴하다는게 가장 큰 장점으로 꼽히고요, 금속소재로 내구성이 튼튼할 뿐만아니라 착색의 우려가 없다는것 또한 장점입니다. 

2. 세라믹 교정 Ceramic 

세라믹 교정은 말그대로 도자기소재입니다. 교정장치의 색이 치아색과 비슷하기때문에 메탈교정보다 웃을때 당당히 웃을 수 있습니다. 요즘은 미모적인 부분에서 굉장히 신경을 많이 쓰는 추세이기때문에 메탈교정보다는 세라믹 교정을 선택합니다. 기능은 메탈교정과 비슷하며 장치만 메탈소재에서 세라믹으로 바뀐거라고 볼 수 있겠습니다. 

3. 클리피씨 교정 Clippy-C

클리피씨 교정은 메탈교정과 세라믹 교정과는 치료법에서 차이가 있는 교정법입니다. 클리피씨교정은 '자가결찰'의 기능을 갖고 있는 장치라는점이 가장 큰 장점인데요, 자가 결찰이란, 교정장치 스스로가 고정하는 힘을 가져서 스스로 철사를 고정시킵니다. 

이 점이 왜 장점이냐 물으실텐데요, 메탈교정과 세라믹 교정의 경우에는 브라켓(교정장치)에 와이어를 끼운후에 다시 와이어로 브라켓과 와이어를 고정시킵니다. 클리피씨는 장치 자체에 똑딱이처럼 열고닫을 수 있는 장치가 있어 브라켓자체로만 와이어를 고정할 수 있기때문에 와이어로 고정할 필요가 없어집니다. 그리하여 브라켓과 와이어의 마찰이 적어 통증도 줄어들고 이동속도가 상대적으로 빠르다고 합니다. 치료 시간도 메탈세라믹교정에 비해 짧습니다. 

클리피씨 교정도 브라켓 자체는 세라믹이라 치아색과 비슷하여 심미성이 뛰어나다는것도 장점입니다. 메탈 세라믹 클리피씨 셋중 고르라면 클리피씨가 가장 장점이 많지만, 그만큼 가격도 비교적으로 비쌉니다. 

+ 데이몬 클리어와 클리피씨의 차이점 

데이몬 클리어와 클리피씨는 거의 똑같으나, 똑딱이 부분이 금속일경우 클리피씨, 똑딱이 부분도 세라믹일경우 데이몬클리어입니다. 기능도 거의 같고 같은 치료법이라고 묶어도 될것같습니다. 

4. 인비절라인 Invisalign

인비절라인은 invisible(보이지 않는)과 align(가지런히 하다)이 합쳐져서 만들어진 합성어인데요, 치아교정중 하나의 종류이자 브랜드입니다. 본 치료는 투명한 장치, 일명 투명교정으로 불리우는 교정입니다. 일정한 주기마다 투명교정기를 착용하여 조금씩 조금씩 치아를 바꿔나갑니다. 이 교정은 교정기를 착용할 수 없는 직업을 가졌거나, 말을 많이하는 직업을 가지신분이 보통 선택합니다.  

인비절라인은 미국에서 특허로 만든 치료법인 동시에 한 브랜드라 한국 어느치과에서 치료를 받던 미국에게 자료발송을 하여 미국에서 받는 자료를 통해 치료가 시행됩니다. 3D 컴퓨터 그래픽 기술로 디자인 제작하는 맞춤형 교정장치로, 시작부터 끝까지 과정의 교정기가 한번에 모두 제작되어 나와 치과에 3~4개월에 한번씩 내원하여 장치를 받아 2주마다 바꿔서 사용합니다. 치과에 자주 내원하지 않아도된다는점 또한 인비절 라인의 큰 장점입니다.

인비절라인 교정을 선택하실때에는 미국의 인비절라인이 맞는지 꼭 확인하셔야합니다. 일반 투명교정으로 치료하며 인비절라인이라고 속여 치료를 시행하는 치과도 있다고 합니다. 

5. 투명교정

많은분들이 인비절라인과 투명교정이 같은 의미로 생각하시는데 아닙니다! 인비절라인도 투명한 장치를 끼는 교정은 맞지만, 인비절라인은 하나의 브랜드로 특별한 치료법이 있습니다. 

투명장치는 인비절라인과 치료법은 다르지만, 개념은 비슷합니다. 투명한 장치를 사용해서 일정한 주기마다 장치를 바꿔 조금조금씩 치아배열을 바꿔서 교정해나갑니다. 투명교정은 인비절라인과 마찬가지로 일반 브라켓착용 교정기를 착용할 수 없거나 말을 많이하는 직업을 가진분에게 추천되는 교정치료법입니다. 

안면거상술이란?

안면거상술은 요즘 유행하는 성형수술중 한 종류에요. 안면거상술은 주름을 쫙쫙 펴서 젊어지게 하는 수술로 보통 40대 50대 중년 여성분들에게 인기가 많은 수술이지만, 어려서부터 주름을 예방하는 의미에서 30대들도 간혹 사례가 있는 수술이에요. 이 수술은 얼굴의 주름뿐만이나리 목주름까지도 제거 할 수 있는 주름완화수술도 같이 받을 수 있다고 합니다.

안면거상술을 받으면 주름이 완화되기때문에 보통 5년~10년이 젊어지는 효과를 받을 수 있다고 해요. 그렇지만 이 수술은 마냥 단순한 수술이 아니니 아래 사항들을 다 읽어보고 신중히 수술을 결정하셔야해요! 

안면거상술 수술방법

안면거상술은 전신마취로 진행이 되며, 수술방법은 얼굴과 귀 사이의 경계선을 도려내어 얼굴안에 있는 피부밑부분을 박리(벗겨냄)하여 피부를 들어올려 당기면서 주름을 피는 방식으로 진행된다고 해요, 한마디로 얼굴 안에있는 피부와 근육을 잡아당겨 얼굴을 펴주는방식이라고 할 수 있어요. 이런 과정을 거치고 마지막에는 피부를 당겨서 남는 피부살은 잘라내고 다시귀 부분과 자연스럽게 봉합해서 수술을 마무리 한다고 하네요. 

안면거상술에 내시경을 사용하는 경우도 있는데 내시경을 사용하는경우에는 수술 흉터와 출혈이 적어 회복이 빠르며, 감각 이상과 피부조직 손상이 적어서 좋다고 합니다. 내시경을 이용한 안면 거상술은 특히 미간에 깊이 패인 주름살을 완화하는데에 좋다고 알려져있습니다. 

안면거상술 소요시간 및 가격

소요시간은 보통 4시간~5시간으로 아주 간단한 수술은 아니라고 해요. 거상효과를 높이기 위해서는 피부의 두가지 층에서 박리(벗겨내는작업)가 골고루 이어져야 하기때문에 수술시간을 길게 생각하셔야하고, 2시간정도로 간단하게 이루어지는 수술은 의심을 하고 피하시는게 좋을것 같아요. 단, 요즘 미니안면거상술이라고해서 수술정도를 축소한 수술이 있긴해요, 이는 주름이 심하지 않은분께 추천되는 수술입니다. 혹은 이마만 하는 이마 거상술의 경우에도 시간이 4시간까지 오래걸리진 않습니다. 

안면거상술 수술비용은 간단하지 않은 수술인만큼 가격도 비싼편이에요. 미니안면거상술같은경우에는 보통 150만원~200만원은 기본에서 시작하는 편이고, 큰 효과를 볼 수 있는 일반 안면 거상술 같은경우에는 250만원은 보통으로 깔리고 비싸게 까지는 400~500만원까지 간다고 볼 수 있습니다. 

안면거상술 통증 및 회복속도 

통증은 다른 수술에 비하여 비교적 통증이 적으며 진통제로 조절이 가능할 통증이라 큰 고통은 피할 수 있을것으로 ㅇ예상됩니다. 수술직후에도 일상 생활이 가능할 정도로 수술의 정도가 심각하지 않으며 회복속도는 사람에 따라 다르다고는 하지만 빠른 경우에는 2~3주 안에도 충분히 회복 된다고 합니다. 그러나 나이에 따라 회복이 더딜 수 있어 크게는 1년까지의 회복기간도 필요하다고 합니다. 부기와 멍도 동반하지만 이는 시간이 지나면 금방 회복됨으로 큰 신경을 쓰지 않으셔도 된다고 합니다. 

수술 후 한달 후에는 회복이 되면서 가려움증과 당김이 느껴질 수 있고, 이 수술은 일반적인 수술과 마찬가지로 혈종, 감염등의 위험이 있긴하지만 비교적 혈액이 많이 흐르는 부위인 얼굴이기때문에 합병증의 가능성은 낮다고 하네요. 

안면거상술 부작용

가장 자연스러운 부작용으로는 주름이 재발하는것인데요, 이는 자연적으로 진행되는 노화를 어찌할 수 없는 사항이라고 합니다. 다른 부작용으로는 회복전에 얼굴의 감각 이상이나 근육 마비가 일어날 수 있으나, 이 수술로 인한 이상은 보통 1~2년 내에 회복된다고 합니다. 또, 아주 드문 부작용의 케이스는 탈모라고 하는데요 1~3%로로 아주 적게 일어난다고 합니다. 이는 일시적 현상으로 6개월 이내에는 다시 회복이 된다고 하네요. 

안면거상술 추천할까요?

제가 개인적으로 추천드리고 할것은 없습니다만, 주름의 고민이 심하신분께 최후의 수단으로 추천드리는 수술이에요. 30대~40대처럼 아직 노화를 늦출 수 있는 나이이거나, 피부관리함으로써 주름을 완화는 방법을 사용할 수 있는분께는 굳이 추천드리지는 않지만, 정말 수술의 힘이 아니면 안되겠다 하신다는분께는 추천드릴것 같습니다. 

대체할 다른 시술은?

1. 보톡스와 필러

대체할 다른 시술은 보톡스와 필러인데요, 주사시술의 경우에는 주기적으로 받아주어야하기때문에 귀찮을 수 있지만, 수술이 아닌점을 보면 비교적 안전하다고 볼 수 있으니 겁이 많으시거나 수술이 덜컥 겁나시는 경우에는 먼저 보톡스로 시작하시는 방안을 더 추천드립니다. 

2. 지방이식 

지방을 얼굴에 이식함으로써 얼굴을 빵빵하게 채워넣어 주름을 완화시킬 수 있습니다. 

3. 실리프팅 

처진 피부와 살을 얼굴에 의료용 실을 넣어 쫙~ 끌어당기는 역할을 합니다. 피부에 해를 가하지 않기때문에 거상술보다는 비교적 작은 시술로 볼 수 있으며, 거상술보다 시술 연령대가 낮은편입니다. 

4. 피부시술 ( 울쎄라, 슈링크, 써마지 등등 ) 

주름은 피부의 노화로부터 오는것이기때문에 피부시술로 주름을 완화할 수 있습니다. 피부시술은 40대이전에 하셔야 효과가 더 좋습니다. 50대로 넘어가게되면 이미 주름이 많이생겨 피부시술로는 효과를 보기 힘들다고 합니다.