많은 주부들의 고민,, 눈밑의 올록볼록한 지방이죠,, 점점 피부와 몸의 노화가 오면서 눈 밑에 일명 '심술살'이라 불리는 지방덩이가 생기곤 하죠. 가장 효과적인 방법은 사실 수술이지만, 초기에 마사지로 잡을 수 있다고 합니다! 아직 심하지 않은 경우라면 아래의 마사지를 보고 따라해서 심술살을 예방해보도록 해요 !
배은정 마사지 테라피스트님에 의하면 눈둘레근이 좋지 않으면 눈이 쳐지거나 눈 밑에 지방이 생긴다고해요. 나이가 들면 당연히 눈 둘레의 근육이 퇴화하겠죠. 그러면서 점점 눈밑 지방에 제 위치에 있지 못해 눈밑에 지방이 생긴다는 소리인데요, 이러한것을 마사지로 막을 수 있다고 합니다.
1. 컵마사지
컵마사지는 컵으로 눈앞 부분에 컵을 대어 관자놀이까지 둥글둥글 자극하면서 굴려주고, 옆머리뼈도 컵으로 시원하게 꾹꾹 눌러주며 5분동안 컵 마사지를 해주시면 즉각적인 효과가 나타난다고해요.
2. 좁쌀마사지
좁쌀을 의료용테이프에 붙여 귓바퀴, 눈썹앞쪽, 광대 세곳에 붙여주면 지압효과가 있어 눈밑 지방살이 제자리를 찾아가는데 도움을 준다고 합니다.
위의 컵마사지와 좁쌀마사지로 순식간에 바뀐 모습이라고 하는데요, 정말 전후비교를해보니 효과가 확실히 보이네요.
3. 엄지손가락 마사지
엄지손가락을 눈 앞머리 방향으로 10회 밀어주면 눈밑 심술보를 완화시킬 수 있다고 하네요.
이렇게 하루 10분투자로 매일매일 해주시면 수술못지않은 효과를 기대해볼 수 있을것 같다는 생각이 듭니다. 하루라도 젊을 때 해줘야 효과가 더 좋겠죠? ^^ 이제 아침에 일어나면 심술살 마사지부터 해보는것 어떨까요?
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